7月1日，在陕西清涧县城关小学的一个教室里，来自各乡镇的女孩们团团围在志愿者身旁，台上的张静老师正在给她们上一堂“谁是最美女孩”的互动激励课程。通过“你认识身边的人吗”、“说出你的梦想”等游戏，记者观察到，不到半个小时，原本腼腆羞涩的孩子们开始抢着举手回答问题，和志愿者们争相互动。
　　张静是国家卫生计生委宣传教育中心青年讲师团的成员之一，6月26日，国家卫生计生委宣传教育中心青年讲师团的成员们从北京出发，随“圆梦女孩志愿行动”的志愿者们一起，辗转山西临县和陕西清涧县，每到一地，她们为女孩子们和家长们讲课培训，激发女孩们潜藏心底久违的自信和对未来的美好希望。
　　这已经不是她们的第一次讲课经历了，每个成员说起自己的讲师经历，都洋溢着幸福和自豪。
　　热情需要传递
　　“老师，听了您的话，我不再自卑，充满了自信，谢谢您！”这是青年讲师李茜今年5月份在香格里拉民族小学进行青春期讲座时收到的一张小纸条。
　　“虽然我不知道是哪个孩子写给我的，但我真的特别开心，如果我的课能够让他充满自信，那就是我最大的快乐！”青年讲师李茜逐个阅读着收集上来的小纸条，脸上始终带着幸福的笑容，讲课的疲惫早已不见了踪影。
　　作为“光彩·西藏和四省藏区健康促进工程”走进云南活动的重要内容之一，青春期健康促进教育旨在通过在中小学生中广泛开展青春期生理与心理教育，传播健康卫生常识，从小培养良好的生活习惯，将健康促进工作从青少年开始抓起。中国人口宣传教育中心青年讲师团的三位讲师李茜、王璨、高晶先后在云南省迪庆州香格里拉县和维西傈僳族自治县的六所中学、两所小学开展了12场青春期健康教育讲座，共计约7300余名中小学生、150余名教师受益。
　　今年5月13日，来自中国人口宣传教育中心青年讲师团的两名讲师李茜、王璨为香格里拉的中小学生带来了以“我的青春我做主”为主题的青春期健康讲座，讲座中她们用生动的语言、活泼的方式、深入浅出地向学生们讲解了青春期基本生理常识、如何保护自己的身体、如何预防性骚扰以及如何正确地与异性相处等内容。讲座过程中，老师们还将形式多样且具有教育意义的团体互动活动穿插其中，通过“你一分钟可以鼓掌多少次”、“我五毛你一块”等游戏，帮助同学们充分认识潜力的力量、树立自信、学会团队合作、学会与异性正确相处。最后，老师们还为学生带来健康卫生小常识，纠正同学们不良的生活习惯，培养正确的健康理念，拥抱健康而美好的青春时光。
　　“我的青春我做主”青春期健康讲座受到当地学生、老师及各中小学校的热烈欢迎，州计生委木丽琼副主任表示，“我们这里特别需要这样的课程，但我们自己的老师又不会讲，不知道怎么讲，这两个老师的到来真是太及时了，我们这里太需要了！”原定举行两场的讲座临时增加至八场，前来参加讲座的人数也不断增加。
　　5月14日晚在香格里拉民族中学的讲座面向全校高一、高二年级的全体学生展开，听众人数多达2000余人，讲座地点也从教室搬到了学校体育馆。
　　当晚的讲师王璨根据校方的要求和学生年龄层次的变化，对课程内容进行了调整，加强了“异性交往让我成长”部分的讲解，讲座时间也由原来的90分钟延长至两个多小时。讲座结束后，几位高一年级的男生都表示，这样的课很有趣，不像以前一些课程充满了说教的意味，无论是关于青春期的生理知识还是心理知识的讲解都让他们收获颇丰。
　　感动在维西
　　“老师，您还会再来吗？”青年讲师团在维西傈僳族自治县第一场讲座结束时，坐在前排的一位大眼睛的女生轻轻地问道。那一眨一眨的大眼睛仿佛在倾诉青春期的萌动，也深深的表达了对本次课程的喜爱。5月18日至26日，中国人口宣传教育中心青年讲师高晶走进迪庆州维西傈僳族自治县的三所中学，继续为这里的学生带来青春期健康促进讲座。
　　维西县有20余种少数民族，其中傈僳族人口占全县人口的一半以上，维西县委县政府非常重视义务教育。近年来，集中办学开展的大有起色，县内有三所中学，硬件设施齐全，校园环境优美，由于山区学生居住较分散，寄宿制学校成为集中办学的主要方式。少数民族地区升学与就业压力相对较小，随着物质文明的逐渐进步，孩子们的生理发育也逐步提前。但是，由于维西属于山区，教师资源不足，维西县三所中学集中办学后，没有配备心理老师，老师们在应试教育的压力下，既负责学生的学习，又负责学生的生活，很难分出精力开展专门的青春期性健康教育。同时，学生离开父母年龄较小，亲情教育不足，情感寄托空虚，中学生中谈恋爱的情况屡见不鲜，如何积极引导学生正确看待青春期的生理、心理、异性交往、情绪情感发展成为维西县三所中学校领导和老师们非常困惑的难题。
在维西青春期健康课堂上，青年讲师高晶针对维西中学生特点，将青春期性健康知识分成认识青春期的自己、认识我们的身体、青少年的自我保护、青少年的责任意识、性与避孕、青春期的爱、青春期过早性行为的危害、认识异性的不同、如何正确异性交往等多个版块，通过举例和比喻的方法，将略显晦涩的生理知识和卫生健康知识解读得有声有色，无论是几百人的课堂，还是一千多人的露天大课，学生们都听得聚精会神。
　　当老师问道“你知道哪些避孕方法？”、“有性行为的分手和没有性行为的分手有区别吗？”“为什么避孕药要女生来吃？”“为什么男生不要穿紧身内衣、紧身牛仔裤”等敏感话题时，学生们时而发出兴奋的笑声，时而异口同声地回答，每个人都好奇地了解着自己的小秘密，记录着正确而实用的处理问题的技巧。
　　在课堂互动环节，讲师特意设计了由学生自由组队、独立完成的互动游戏，深受学生们的喜欢。“一起来排序”环节邀请5个同学为异性交往的五种方式（团体活动、团体约会、单独约会、固定男女朋友和我要和你结婚）进行排序，孩子们每次都踊跃地跑到台上，现场组成五人团队，经过思考与讨论，认同“团体活动”为青春期异性交往的最佳方式。通过自己的努力探索获得青春期异性交往正确知识，不仅培养了学生自主思考的能力，更加深了他们对问题的认识与思考。
　　在维西一中进行的面向初一、初二学生的两场讲座，由于阶梯教室容纳人数有限，为确保627名初一学生和427名初二学生都能听上这一课，另外一个教室的学生只能通过同步视频收听收看。在第二场讲座结束后，初二193班班主任和仕芳老师发言时，用高晶讲师的结束语再次鼓舞同学们：“希望我们每一个同学都拥有花一样美丽的青春，拥有无悔的青春！”话音刚落，全场爆起长时间的掌声。这掌声是送给高晶老师的，也是送给学校的，更是送给不断努力成为更加优秀的自己的。
　　青春路上共成长
　　每场讲座结束后，青年讲师团的老师们都会给学生们留下中国人口宣传教育中心的“青苹果热线电话”、个人电子邮箱地址及QQ号码，方便学生随时与她们取得联系，进行咨询或寻求帮助。每次课后，都会有学生第一时间通过邮件或QQ留言的方式向讲师们倾诉自己的烦恼，也会有学生愿意留下来和老师面对面地说一说自己的心里话。
　　“能够得到学生的信任，用自己的经历和知识帮助他们解答青春期里遇到的问题和困惑，是一件非常幸福的事情”，青年讲师王璨说，每一次讲课都会被学生的真诚和热情打动，与自己的付出相比，从学生们身上收获的更多。
　　“看到他们积极地参与每一次互动，渴望、好奇又震撼的眼神，我知道他们对我讲的内容是喜欢的、感兴趣的，而且受到了启发。”青年讲师李茜开心地说，“在藏族孩子的热情眼神和鼓掌声中，我真切地感受到了自身的价值，更找到了今后努力奋斗的方向。”
　　青年讲师团不仅为藏区的孩子们带来了新颖、实用的课程，也带来了《红铅笔》、《与孩子共享自然》、《第56号教室的奇迹》、《冒险岛数学奇遇记》等深受老师和学生喜爱的图书，以及《青春期知识手册》、《青春期关注的话题》等健康宣传手册，让学生们从阅读中更好地认识青春、感悟青春。
　　在“我的青春我做主”的课堂上，这些年轻的青年讲师们和学生一起共同成长，正如一位讲师所言：青少年健康促进，我们一直在路上。其实，她们中最大的也才是两岁孩子的妈妈。
　　回顾这些，正在陕西清涧县参加圆梦女孩志愿行动吕梁行的青年讲师们表示，要用更多的爱心，更大的热情，服务好这里的孩子们，尤其是看到她们求知的眼神，这些年轻的讲师们恨不得使出全部的力气，把自己精心准备的课程都一股脑地奉献出来。（2014年7月2日中华女性网）

 
从山西临县到陕西清涧县，除了讲课，给女孩们表演节目，
青年讲师团都格外卖力。孟宣摄影

青年讲师张静正在清涧县城关小学的教师中给女孩们
和志愿者上“谁是最美女孩”互动。王东摄影