为了积极应对人口老龄化，不断满足中老年家庭的服务需求，提高他们的幸福生活质量，促进中老年家庭健康发展。上海家计中心从围绕老年需求上下功夫，立足实际，贴近生活，以使中老年家庭发展工作载体丰富，多元一体，取得很大成效。
　　2014年，上海家计中心充分发挥专家资源优势，组织多名中老年保健专家编制了《中老年家庭保健手册》，第一部分更年期篇，主要介绍什么是更年期、更年期综合征以及如何做好更年期保健和避孕；第二部分老年篇，详细阐述了生活方式、日常保健、营养与膳食、运动与康复、心理与沟通等内容。依托卫生和计生服务网络，向本市中老年家庭发放，帮助他们了解健康生活方面的科学知识，作为日常自我保健读物。同时，也适合基层家庭服务人员参考之用。目前该手册已在全市多个区县发放8000本，受到很多中老年家庭一致肯定，认为手册实用性强、文字精练、通俗易懂、携带方便。
　　在2014年重阳节之际，上海家计中心在上海音乐学院组织开展了“九九重阳传健康、浓浓敬老递爱心——2014敬老节主题活动”。近200名离退休老干部、老科学家、老艺术家和老教授参加活动。首先，音乐学院的师生们献上了民族吹打乐，男、女声独唱、二重唱，小提琴独奏等精彩节目。整场演出乐曲声、欢笑声和鼓掌声此起彼伏，老人们都陶醉在音乐的海洋里，忘却了烦恼，感受到生活的幸福。上海家计中心还精心组织各学科知名专家，为老人们提供口腔保健、生殖健康、脑血管病预防、口腔保健、中医养生、家庭合理用药等多方面的专家义诊和咨询活动。义诊活动中，还进行脑血管功能仪器检测、中医听诊搭脉、检查牙齿等，老人们在专家和仪器前面排起了长队。通过本次活动呼吁中老年人要提高自我保健意识，以健康的体魄和积极的心态使晚年生活更幸福、更健康。
　　在活动现场，口腔医学专家为老人们作了关于“中老年口腔保健”的健康讲座，详细的说明、手把手的指导提高了老年家庭口腔保健的意识和能力。听了讲座，许多老同志纷纷表示，进入老年生活，通常对自己的血压问题会较重视，而忽视了对口腔问题的关注，但是牙齿一旦不好，就会吃不好，睡不着，看来全面的口腔检查必不可少。有一位老同志听了讲座后，第一个去找讲座专家检查牙齿。牙科医生检查后发现她有几颗牙拔掉了，告诉她如果不进行镶牙治疗，一个或两个牙缺失，相邻牙则可向缺牙间隙倾倒移位，移位又可造成邻牙的小间隙出现，易引起食物嵌塞，导致牙周病、龋齿。而且牙齿的缺失影响面部美观，当上、下、后牙缺失较多时，鼻底至颏部的距离变短，人便显得苍老。另外，缺失牙齿对说话发音的准确性有影响。这位老同志听后马上引起重视，表示自己的牙一直不好，平时忙于做饭、带孩子，没有时间去医院检查，今天让医生看了就放心了，她说一定抽空去医院彻底治疗。