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关于母乳喂养的30个常见问题(Q21-Q25)
  • 发布时间:2014-08-01

Q21、纯母乳喂养宝宝需要喂水吗?

A:由于配方奶粉当中的蛋白质、矿物质等不像母乳那样容易消化吸收,宝宝需要更多的水分才能够帮助这些成分的代谢。所以,人工喂养宝宝在两次喂奶之间需要补充水分。

纯母乳喂养的宝宝则不然。因为母乳中的各种营养成分非常适合宝宝的消化吸收,并不需要额外的水分来帮助代谢。即使是炎热的夏季,妈妈还会自动调节乳汁中的水分,以满足宝宝对水的需要。

对于胃容量有限的宝宝来说,水会增加饱胀感,反而会减少宝宝对妈妈乳汁的需要量,这样,宝宝获得的营养也会跟着减少。因此,纯母乳喂养的宝宝不必喂水。

Q22、剖宫产妈妈怎样进行哺乳?

A:剖宫产妈妈在手术后完全可以进行母乳喂养,需要注意的是避免宝宝压到腹部的伤口。

办法1:把宝宝放在体侧的胳膊下方,鼻子到妈妈的乳头高度,小脚丫伸在妈妈背后。妈妈的胳膊放在身体一侧的枕头上,用手托起婴儿的肩、颈和头部,另一只手呈C形托住乳房。

办法2:有些妈妈愿意躺着给宝宝喂奶。这时,妈妈可以在身后放几个枕头作为支撑,侧躺在床上,让宝宝面朝自己,用自己身体下侧胳膊搂住宝宝的头,或者用一个小枕头把宝宝的头垫高,以方便将宝宝抱近自己的乳房。

 

Q23、哺乳之后应注意些什么?

A:

l  乳头移开:如果在哺乳结束时,宝宝已经睡着,不可以生硬地把乳头拉出。这时,应轻压宝宝的颏部,让宝宝松开口,乳头自然就会滑脱。

l  拍嗝:喂过奶之后,妈妈最好竖着抱起宝宝,从下往上轻拍后背,待宝宝打嗝后在将其放下平躺。

l  排空剩余乳汁:每次喂奶之后,为减少乳汁淤积,妈妈应将乳房排空,这样可以有效预防乳腺炎,还可以促进乳汁分泌。

Q24、母乳如何存储?

A

母乳的存储原则

温度

刚挤出来的奶水

在冷藏室解冻的奶水

解冻且已加温的奶水

喝过的奶水

室温25℃以下

4小时之内

4小时之内

当餐使用

丢弃,不可以再食用

冷藏室(0~4℃恒温)

8天之内

24小时之内

4小时

丢弃,不可以再食用

独立的冷冻室

3个月

不可再冷冻

不可再冷冻

丢弃,不可以再食用

-18~-20℃以下恒温冷冻室

6个月或更长

不可再冷冻

不可再冷冻

丢弃,不可以再食用

 

乳汁储存时不要放在冰箱的门边,应尽量放在冰箱内部,以免温度受开关门影响;

 

Q25、冷冻后的乳汁如何加温?

冷冻的奶水,可于前一晚拿到冷藏室慢慢解冻(约需12小时),或是在流动的温水下解冻;

冷藏过的奶水置于室温下退凉,或是将奶瓶放于内有温水的碗中(不要隔水煮沸)慢慢回温,水位不要超过瓶盖;

绝对不可以使用微波炉解冻母乳;

冷冻的乳汁加温后,在使用前可轻微地摇晃,使奶水和油脂混合均匀;

冷冻后的乳汁加温后,即使宝宝一餐没有喝完,也不可以留到下一餐食用。

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