随着社会的发展,心脑血管疾病、癌症等慢病的危害日趋严重,超重和肥胖等也威胁着儿童、青少年的健康。膳食平衡是世界卫生组织提出的健康四大基石之首,但大众往往忽略膳食的搭配。目前我国大众饮食中存在着能量相对过剩,城市居民油脂和肉类的消费量大,粮谷类食物的消费量明显下降,果蔬摄入量不足和品种偏少等问题。
新鲜蔬菜水果是人类平衡膳食的重要组成部分,也是我国传统膳食重要特点之一;富含蔬菜水果的膳食对保持身体健康,保持肠道正常功能,提高免疫力,降低患肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病风险具有重要作用,所以近年来各国膳食指南都强调增加蔬菜水果的摄入量。
因此,项目主办单位决定开展“膳食平衡”主题项目,今年主要倡导增加蔬菜水果摄入。
活动主要内容包括:
1) 中国健康知识传播激励计划(膳食平衡Ÿ2011)启动既北京知识共享会
2) 上海知识共享会
3) 微博发布果蔬营养与膳食平衡知识要点系列漫画
4) 推出“健康小助手”桌面工具
照片故事:
中国营养学会名誉理事长葛可佑发表演讲,演讲主题是“果蔬营养与慢性病防治”
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